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考试焦虑症到底是焦虑什么
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解铃还需系铃人,要改变孩子,妈妈自己要先改变。
女儿15岁,平时学习成绩不错,可是一到考试之前,就特别紧张,考试成绩有时非常不理想,她自己很着急,我看着又心疼又着急。
我平时也是很容易紧张,比如第二天有点什么事情,容易翻来覆去地在心里想很多,做各种准备,女儿的紧张是不是受我影响?您在《和儿子一起成长1》书中说,“会考试也是一种素质”
,请问这种素质是怎样形成的?
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