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■芹菜
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芹菜营养丰富,含有芫荽挥发油,能提神醒脑、润肺止咳、软化血管,对血管硬化、神经衰弱、小儿软骨病等有辅助治疗作用。
经研究证实,芹菜还具有降压作用和中枢镇静作用,对治疗高血压有着较好的疗效,并可降低血脂,预防心脏病。
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