手机浏览器扫描二维码访问
三击球（第1页）
三、击球
banner"
>
在网球场上，任何击球动作都由准备、后摆引拍、前挥击球及随挥这几个环节组成，每个环节完成得越到位，环节间衔接得越连贯、周密，击球的效果也就越好。
在向前挥拍时，手腕要固定以保持拍面稳定，但在击球前握拍要放松，在击球的一瞬间再用力握紧。
在这一环节中，合理的击球点、挥拍击球的方向和击球的部位是关键。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本月排行榜
- 继女调教手册（H）奶油味香蕉
- 迟音（1v1）唯雾
- 娱乐圈的曹贼大龙很帅
- 签到十年，我成圣了逍遥火神
- 穿越影视万界之征服壹樂
- 被我催眠的一家人(无绿修改版）快乐的老色批
- 人间政道岑寨散人
- 配种（1V1,SC）豌豆荚
- 熟女记卡牌
- 悖论流苏
- 吾母美如画曹主任
- 红颜政道饿狼咆哮
- 母上攻略续（白虎版）白虎尊者
- 斗罗大陆之极限后宫（无绿改）3250027607
- 四方极爱Howlsairy
- 韵母攻略流浪老师
- 回归之美母俏姐Eyan
- 娱乐圈之风流帝王北斗星司
- 被健身房教练秘密调教后百无禁忌
- 戏里戏外（1v1）H苏玛丽
- 四合院之啪啪成首富雨是苍天在哭泣
- 女神攻略调教手册明日落花
- 催眠系统让我把高冷老师变成性奴肉便器佚名
- 重生之娱乐圈大导演开飞机抓仙女
- 两小无猜鲸落
本周收藏榜
- 众香国，家族后宫瘦不了
- 超神学院 高冷骄傲清纯艳丽各色顶级女神暗中纷纷被调教成为了沉迷主人大肉棒的小狗性奴母猪烈焰狂徒
- 无限之禽兽修仙者（修仙少年的艳途）三年又三年
- 租赁系统：我被女神们哄抢！OVA
- 斗罗大陆修炼纯肉神梦斗灵
- 逆子难防（母上攻略同人）e21ed2d
- 穿成刘辨淫乱三国（母子秽乱后宫）佚名
- 随心所欲神豪系统老火锅
- 美女总裁的绿帽兵王加里奥开大了
- 推母之道汐
- 神豪的后宫日常大香蕉
- 豪乳老师刘艳tttjjj_200
- 美母的诱惑大唐妖僧
- 常识修改：拥有催眠能力的我，将整个学园都进行常识置换你的性癖手册
- 恶魔大导演娱乐圈老司机
- 影视大世界之美女如云wangjie
- 我的教授母亲（高冷女教授）大包子
- 全家桶佚名
- 我的人渣指导系统（加料版）薛定谔的猫耳
- 被我催眠的一家人(无绿修改版）快乐的老色批
- 我丰乳肥臀的瑜伽教练母亲和保守的翘臀长腿女友被得到催眠APP的猥琐大叔调教成了专属肉便器世界在跃动
- 娱乐圈的曹贼大龙很帅
- 娱乐圈的无耻统治者橘子加蜜糖
- 四合院之啪啪成首富雨是苍天在哭泣
- 斗破苍穹之后宫黑人恶堕闷三儿
最新更新
- 全能主角导师古宫
- 皖东人家古占
- 老太重生八零，把极品子女踹翻天阿昭
- 维度魔神的聊天群九棍
- 小米重工，第一次创业！清炖莲子羹
- 医道官途：从拿下院长夫人开始温子言
- 垂死病中惊坐起，挂王竟是我自己半夏知蝉
- 怪猎：荒野的指针是河豚啊
- 剥夺金手指(清穿)大行星
- 混沌鼎：女帝逼我做道侣潇潇凉公子
- 职场巅峰：美女总裁超会撩梦拾伍
- 神话之后鹅是老五
- 东北修道三十年，世人敬我如敬神火出全宇宙
- 天人图谱误道者
- 满门忠烈，你说我没背景？一叶凌九天
- 大明国医：从九族危机到洪武独相半颗西瓜
- 诡秘：先天命运圣体异冕星光
- 旧时烟雨石闻
- 轮回乐园：我就做个菜也算违规？树心赖
- 开局征服女魔头，我悟性逆天了借我三两风
- 欺我没背景，我满门烈士你怕什么浪里追浪
- 宇智波带子拒绝修罗场三千琉璃
- 我非池中物夜泊秦淮
- 太阳神体：从为仙女解毒开始无敌！有木
- 开局签到荒古圣体J神
新书入库
- 惠特妮·休斯顿传马克·贝戈
- 躺赢，我是专业的[快穿]冲音
- 人，不准说咪邪恶！迦檀
- 房车旅行中天灾末世降临拖不拉几
- 虫族之我一见钟情了废柴水
- 娘亲是开国皇帝的白月光花狐狸王爷
- 离婚后雌君又后悔了月年年
- 做大哥的男人几树
- 说好对女O无感，他怎么咬我腺体小仙咕咕
- 穿越兽世？那不是鼠鼠掉米缸吗！陈那个安
- 黎糖糖的快穿之旅乐乐鱼啊
- 年代文对照组女配奋斗日常馍馍吃菜
- 王妃是妖界老祖宗，得宠着！冷清木
- 键盘空间：由巴赫开始的逻辑赵穗康
- 末世位面经营指南灿喵
